Физическая культура 5 класс (Урок№22 - Гимнастика с основами акробатики.)
Физическая культура 5 класс
Урок№22 - Гимнастика с основами акробатики.
Зарождение гимнастики
Уже в 8 веке до нашей эры у древних греков сложилось несколько направлений гимнастики. Началом истории возникновения и развития спортивной гимнастики можно считать первые в мире Олимпийские игры, которые впервые проводились в 776 году до нашей эры
Знатных греческих юношей отдавали в «гимнасии» (учебно-воспитательные учреждения), где они изучали философию, литературу и занимались гимнастикой
Важнейшим направлением гимнастики было поддержание физической формы воинов, приобретение ими навыков, необходимых для ведения военных действий и строевой выучки
мы узнаем:
об истории гимнастики и акробатики;
мы научимся:
подбирать гимнастические упражнения для укрепления здоровья и развития физических качеств;
подбирать организующие команды и приемы;
мы сможем
выполнять творческие задания по теме урока;
готовить презентацию и выступление об истории становления и развития гимнастики и акробатики;
перечислить основные упражнения гимнастики и акробатики.
Началом истории возникновения спортивной гимнастики можно считать первые в мире Олимпийские игры, которые впервые проводились в 776 году до нашей эры. Знатных юношей в Древней Греции отдавали в «гимнасии» (учебно-воспитательные учреждения), где они изучали философию, литературу и занимались гимнастикой. Вторым направлением гимнастики было поддержание физической формы воинов, приобретение ими навыков ведения военных действий.
Гимнастические упражнения были составной частью народных праздников и в Древней Руси. Широкое развитие гимнастики в России началось в XVIII веке. Внимание гимнастике, как прикладной дисциплине, уделял Петр I и Александр Васильевич Суворов («Полковое учреждение», 1768 г.).
В России спортивная гимнастика первоначально культивировалась в основном в армейской среде. В 70-е годы XIX века известный российский ученый и педагог Петр Францевич Лесгафт открывает в Санкт-Петербурге двухгодичные гимнастические курсы. Первые соревнования по гимнастике, организованные Русским гимнастическим обществом, прошли в 1885 г. в Москве, в них приняли участие 11 человек.
В 1889 г. гимнастика вводится в программу мужских учебных заведений. В XIX века создаются гимнастические общества, начинают проводиться чемпионаты страны. В 1912 г. российские гимнасты впервые приняли участие в Олимпийских играх.
В СССР гимнастика стала массовым видом спорта. Развитие спортивной гимнастики в 20-е годы связано, прежде всего, с осуществлением Всеобуча. Первый чемпионат страны прошел в 1928 г. Дебют советских гимнастов на международной арене состоялся в 1937 г. - на 3-й Рабочей Олимпиаде в Антверпене. Наша мужская и женская сборные выиграли командное первенство, а Николай Серый и Мария Тышко завоевали звание абсолютных чемпионов.
В 1952 г. советские гимнасты впервые участвовали в Олимпийских играх. Наши спортсмены стали чемпионами в командном и личном зачете. В общей сложности советские гимнасты завоевали на Олимпийских играх более 300 наград. В России Федерация спортивной гимнастики основана в 1991 г.
Акробатика – это разновидность гимнастики. Слово «акробат» произошло от греческого «акробатэс», что означает «хожу на цыпочках, лезу вверх». Изображения на сохранившихся фресках свидетельствуют о том, что этот вид спорта был известен еще в Древнем Египте за 2300 лет до нашей эры.
В Древней Греции на острове Крит наряду с театрализованными процессиями, связанными с уборкой урожая, проводились игры с быками, составной частью которых были акробатические упражнения. В Древнем Риме акробатические упражнения демонстрировали странствующие артисты «циркуляторы». В 420 г. до нашей эры была распространена пляска на вертящемся гончарном круге, сочетаемая с акробатическими упражнениями. Богатые римляне содержали «акробатов и разного рода фокусников». Имеются сведения об акробатах, выполнявших сложные упражнения на гибкость и различные упражнения на шесте, который держался на лбу.
В эпоху Возрождения в Венецианской республике устраивали конкурсы построения акробатических пирамид, высотой до 9 метров.
На Руси акробатика составляла часть увеселительных зрелищ. Древнерусские скоморохи были плясунами, фокусниками, жонглерами и акробатами. В первой половине XVII в. в России уже были свои мастера-акробаты различных специальностей, которые обучали акробатическим упражнениям.
В конце XVIII в. в европейских стационарных столичных цирках появляются акробатические упражнения. А в XIX в. акробатические упражнения начинают включаться в буржуазные национальные системы гимнастики.
В 1900 г. в Петербурге появились самодеятельные акробатические кружки. Большую роль в популяризации этого вида спорта сыграли Всесоюзные физкультурные парады, которые проходили регулярно с 1936 года. В 1938 году разработали первую классификационную программу и правила соревнований по акробатике. В 1939 году в Москве прошли Всесоюзные соревнования по акробатике, которые стали и первыми в мире.
1 view
4114
1542
1 week ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
1 week ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
1 month ago 00:00:59 1
Дно усеяно украинскими трупами! Лукашенко о шокирующих фактах из Крынок
1 month ago 00:41:20 55
Зачем ребенку “физкультура“?
1 month ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
1 month ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 month ago 00:00:00 1
Футбол ⚽ ФК БЕШЕНКОВИЧИ - ФК Звезда ⚽
2 months ago 00:00:00 2
FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2
2 months ago 00:29:15 1
БУДНИ . ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ. Шевцов: Издевательства на границе «европейского счастья»
2 months ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:06:35 1
Упражнения при недержании мочи у мужчин [ЛФК]
3 months ago 00:17:37 1
Подземный город. “Костяк“ элиты цивилизации.
4 months ago 00:00:22 1
Гол Лукаку на 90-ой минуте. Бельгия 1-0 Перу
4 months ago 00:00:51 10
Остров Сокровищ, но только смех Доктора Ливси
4 months ago 00:04:52 1
Чемпионат Израиля : Премьер - Лига сезон 2024/25 , 8 - тур :«Маккаби» Хайфа 4 - 2 «Хапоэль» Хадера
4 months ago 00:01:00 1
Утренняя разминка ЛФК, настроение, разгон крови по телу. Никакого усилия , ни каких тренажеров и т.д
4 months ago 00:04:32 3
5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
4 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
4 months ago 00:11:44 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
4 months ago 01:31:26 1
Встреча с казаком-характерником Юрием Трощеем: Мудрость долгожителя
4 months ago 00:06:53 3
Пресс-конференция Евгения Харлачева после матча ФК «Уфа» - «Ротор»