Беларус похудел на 65 килограммов за девять месяцев и перестал себя узнавать
Раньше он весил два центнера.
С Торнике Onliner говорил девять месяцев назад, правда, тогда он весил на одного человека больше. За это время ему удалось скинуть 65 килограммов. Такого результата он добился благодаря диетам, спортзалу и желанию. Теперь жизнь мужчины заиграла новыми красками, поприбавилось выносливости, он нашел компромисс с лестницами и полностью сменил гардероб. Но есть другая напасть: кожа обвисла и не хочет уходить. Каково это — похудеть с 200 килограммов и перестать узнавать себя в зеркале, узнаете в монологе.
Вот лишь несколько цитат героя из сюжета:
Проблемы с лишним весом у меня с 3—4 лет. Во втором классе мой вес был 50 килограммов, в пятом — 100, а после одиннадцатого класса весы показывали 150. С детства питание было как «[ убой|на убой]»: «Ну ты же растущий организм, на тебе, как взрослому, тарелку борща и риса с котлетами». Советские правила воспитания, что нужно съедать все, нельзя оставлять, — а я, не понимая, что нужно есть поумереннее, рос вширь.
Мама все время водила меня по врачам — эндокринологам, кардиологам, — и они говорили, что всему виной щитовидка, у меня нарушен обмен веществ. В больнице за неделю сбросил 5 кило только благодаря диете. Ну естественно, как только на выписку в больницу приехал отец, я ему сказал: «У ларька остановимся, я рулет хочу шоколадный».
Мое питание состояло из того, что можно быстро приготовить, фастфуд ел стабильно раз в неделю. Было тяжело в первое время перестроить рацион. Сегодня у меня на обед гороховый суп с мятой и гуляш с гречкой и морковкой, на ужин — куриное филе с овощами. Иногда съедаю все сразу, так как после тренировки времени на еду не хватает.
В зал хожу два-три раза в неделю. По прошлому опыту помню: чем чаще ты ходишь в тренажерку, тем быстрее ты выгораешь и мышцы не успевают восстановиться. Определенной планки нет, но хочу похудеть до 120—130 килограммов.
Кожа висит на животе и груди. Не знаю, сколько стоит операция по ее удалению и делают ли ее вообще в Беларуси. Я думаю, что было бы неплохо сделать шунтирование желудка, чтобы зафиксировать вес, так как заметил, что за один читмил могу набрать 4—5 кило.
Могу просто сидеть кофе пить и вспотеть, когда весил за 200, если прям плотно питался, замечал, что тоже начинаю потеть.
Комплексов у меня особо нет. А чего мне комплексовать: я органично выгляжу. Если ты человек хороший, то и люди к тебе потянутся, плюс харизма, с которой мне помогла природа. Родственники все детство запугивали: мол, толстый, будешь один, — чтобы меня замотивировать. Но о девочках в детстве не думают.
72 views
0
0
4 months ago 00:04:36 1
ПП БУРГЕР🍔/Это вам не фастфуд!/Ешь и худей!!!👌/ ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ❤️
5 months ago 00:08:33 1
ПОХУДЕЛА НА 32 КГ, УПЛЕТАЯ ПИЦЦУ!😳/ Вкусный рецепт пиццы и хачапури с подсчётом КБЖУ👍
5 months ago 00:06:06 1
ЗАВТРАКИ при ПОХУДЕНИИ и ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ🥗/ Стройнеем вкусно!🔥
5 months ago 00:04:41 1
Галкин и Пугачёва бегут. Макаревич в Нью-Йорке. Пропала дочь Успенской. Пашаев похудел. Отар опух
5 months ago 00:09:06 1
Похудение. Снижение веса. Стройная фигура. Скрытые аффирмации.
5 months ago 00:06:31 1
Гребенщиков в коме. Wildberries и Бакальчук. Лариса Долина похудела. Пугачёва едет. Шаляпин - трус
6 months ago 00:05:13 1
Повалий стало плохо. Ургант в печали. Лолита опозорилась. Умер брат Джексона. Shaman в тупике?
6 months ago 00:00:15 1
Летом даже ХАЧАПУРИ готовлю из КАБАЧКА и знаете что получается очень вкусно и на похудении можно
6 months ago 00:05:49 1
Киркоров «на стиле». Долина грустила на «Новой волне». Макаревич в депрессии. Малахов винит себя
6 months ago 00:05:52 1
Ален Делон хотел умереть! Лолита ищет мужика. Кудрявцева на костылях. Долина подешевела. Песни Алсу
7 months ago 00:04:30 1
Пугачёва пешком идёт в Россию. Киркоров с детьми. Лазарев женился. Бабкина высохла. Брежнева и Париж
7 months ago 00:04:09 1
Галкин обидел Пугачёву. Назаров: «В России - рептилии». Шнуров не может пить. Буйнов уехал из Москвы
7 months ago 00:04:37 1
Пугачёва отрезала нос. Ургант отменён. Ани Лорак вышла замуж. Григорий Лепс обидел Кушанашвили
7 months ago 00:29:58 1
ЧИСТКА НА ПОХУДЕНИЕ ОТ МАГИЧЕСКОГО СБРОСА, ПЕРЕКЛАДОВ, ЗАМКОВ, КЛЮЧЕЙ И НЕПРОГЛЯДА С ОТБОЙНОЙ СИЛОЙ.
7 months ago 00:07:38 1
Долина не права! 3-й рак Познера. Лолита: «Я изменяла». Паша Техник убежал с концерта. Назаров хитёр
8 months ago 00:56:21 1
ОТКРОВЕННЫЙ ВОПРОС/ОТВЕТ часть 2 | вегетарианство, кризис канала 🔥