Результаты, которые удивили врачей.

Актриса и режиссёр Зара Багирова поделилась личным опытом прохождения программы ПОСТ: - как совмещать пост с работой и активной жизнью, - почему после программы остаются полезные привычки — зарядка, - дыхательные практики, готовка дома, - какие реальные изменения происходят в теле и здоровье, - как уровень энергии растёт даже в дни пищевой паузы, - и почему анализы показали неожиданные результаты, которые противоречат стереотипам медицины. Живой разговор о здоровье, энергии и свободе — о том, как два раза в год можно перезагружать себя и возвращать лёгкость. 🍂 Осенняя программа ПОСТ 📆 Стартует 28 сентября. ✍🏻 Запись по ссылке: