30-мин интенсивная низкоударная тренировка. 30 MIN INTENSE LOW IMPACT WORKOUT | No Jumping | No Repeat | No Equipment | Strength & Cardio

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg