Прежде чем научиться ходить, научись падать | Боевые Перцы. Айкидо.12+

Встречайте наш первый выпуск на YouTube! За короткие 10 минут вы узнаете, что делать во время падения. Правда ли то, что нужно приземляться на руки? Как защитить себя от переломов костей рук, ног и позвоночника? С нетерпением ждём Ваших первых комментариев, жмите колокольчик, подписывайтесь на канал и конечно не забываем про лайки! Мы в социальных сетях: Центр айкидо «Сэй-бу»: __________________________ Please meet our first YouTube release - here it is! It’s worth 10 mins of seeing - you’ll know what to do when you fall down. Is it true that you should lean on your arms? How to protect yourself from legs, arms and vertebra injuries? Can’t wait for your first comments! Press the bell