Еда только для удовольствия! Сыроедение, автономия

Я действительно считаю, что еда нам нужна только для удовольствия, для восполнения чувства радости в жизни. Убедиться в этом мне помогла практика сухого голодания. Или, если быть точнее, практика автономии, которая подразумевает, что ты можешь и не возвращаться к еде. Что происходило со мной во время практики? В первые часа три было чувство привычного голода. На самом деле этот голод - вовсе не признак того, что телу необходимо сейчас питание, без которого оно не сможет существовать. Это просто наш организм восстанавливает гормональный баланс, приводит всё в норму, короче говоря. Ведь наконец-то его разгрузили от пищи и у него появилась возможность запустить процессы восстановления. Далее чувство голода проходит. Здесь наверное со мной согласятся все, кто хоть раз голодал по-сухому или с водой. В течение дня чувствовала себя хорошо и бодро, переделала много дел. Когда не отвлекаешься на еду, появляется возможность наконец-то “добраться“ до дел, которые часто откладывались на потом. Мне было интересно, что