Гвоздестояние и полное расслабление тела и ума

#гвоздестояние #садху #ессентуки #sadhuexpert Очередное занятие по гвоздестоянию прошло в Ессентуках В процессе стояния на гвоздях на доске Садху Маргарита достигла полного расслабления тела и внутреннего покоя. Гвоздестояние — это практика, от которой за последние годы многим стали известны необычные и приятные ощущения. В основе ее лежит использование гвоздей, на которые человек встает, испытывая уникальное сочетание боли и расслабления. Этот древний метод, имеющий корни в восточных духовных практиках, считается способом не только закаливания тела, но и очищения разума. Когда человек соприкасается с гвоздями, возникает чувство остроты, пронизывающее каждую клетку. Однако, если позволить телу расслабиться и одновременно сосредоточиться на дыхании, многие начинают ощущать тепло, которое, как волны, начинает распространяться по всему телу. Эти приятные ощущения порой переходят в состояние легкости и эйфории, когда ум освобождается от суеты повседневной жизни. Гвоздестояние может стать не просто испытанием, но и медитацией, позволяющей заглянуть внутрь себя. Прислушиваясь к своему телу, мы учимся принимать боль и трансформировать ее в источник энергии и вдохновения. Это занятие открывает многогранные пути к самопознанию и внутреннему гармонии. Ждем вас на занятиях, записывайтесь на практики