Женщинам нужно отжиматься | Сергей Бубновский ЦДБ Косино

«Женщинам нужно отжиматься» ❗ Профессор Сергей Бубновский настоятельно рекомендует включить отжимания в свою фитнес-программу для профилактики рака груди. ✅ Регулярные упражнения не только укрепляют мышцы, но и предотвращают заболевания молочной железы. Особое внимание уделяется большой грудной мышце, которая отвечает за дренаж молочной железы. Бубновский подчеркивает, что активные физические упражнения, такие как отжимания и пулл-овер, являются ключевыми для поддержания здоровья и предотвращения доброкачественных мастопатий. ⚠ Малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок могут способствовать развитию заболеваний.️ Будем рады видеть Вас в нашем центре! 📞 7 980 201 48 87 ☎ 7 499 113 93 93 📍Москва, ул. Салтыковская, 8. БЦ Косино 🌐