Простой способ замедлить старение | Выглядеть и чувствовать себя молодо

Простое положение, которое нужно делать каждый день, чтобы выглядеть и чувствовать себя молодо! Молодость - это, в том числе, молодость наших суставов, легкость и свобода в наших движениях и легкая и естественная походка. Все это вы сможете получить, выполняя простое глубокое приседание, положение на корточках, которое для всех нас является естественным в детстве и которое мы теряем с возрастом, а с ним теряем и нашу молодость. Наше тело становится скованным, суставы хрупкими, движения ограниченными, походка неуверенной и возрастной. Вы можете восстановить эту подвижность и вашу молодость в любом возрасте! Смотрите видео и следуйте моим инстукциям! __________ Улучшение сна и снятие стресса методами йоги и науки. Моя программа “Сонные секреты“ _________ ИНЬ ЙОГА - ПОЛНОЦЕННЫЙ УРОК ---------------- Друзья, я рекомендую вам качественную АЮРВЕДИЧЕСКУЮ продукцию, которая поможет вам поддержать ваше здоровье, молод