День 1. Начало

Дорогие мои! С сегодняшнего дня я начинаю марафон по усовершенствованию себя! Никто из нас заранее не знает, какой результат получится в итоге. Именно поэтому я хочу поделиться этим путешествием и опытом с вами. С самого утра каждого дня я буду выполнять упражнения и задания, которые направлены на улучшение различных аспектов моей жизни. Будь то физическая форма, духовное состояние или развитие навыков – каждый шаг будет приносить новые ощущения и впечатления. Хочу подчеркнуть, что я не являюсь экспертом в этом деле. Я всего лишь желаю улучшить свою жизнь на основе опыта, полученного за последние годы. И кто знает, может быть именно мои старания вдохновят вас на что-то новое, или мы вместе откроем новые грани своего потенциала. Сегодня я бросаю вызов самой себе и начинаю первую практику. Смотрите видео и практикуйте со мной! Видео с первыми впечатлениями ждите уже завтра. А пока, не забывайте подписаться на ВК и оставить комментарии – ваша поддержка очень важна для меня! Ваша Настя