Кето суп | Сливочный суп с курицей и грибами | Keto Chicken Soup
Супы - это главное блюдо на обеденном столе. Кето рецепт сливочного супа с курицей и грибами который не только прост в приготовлении, но так же необычайно вкусный и полезый. 30 минут и кето суп с курицей готов!
Куриный суп с грибами (на 4 порции):
Куриная голень 3 шт.
Шампиньоны 250 гр.
Лук репчатый 1 небольшая (50 гр.)
Сливки 33-35% 100 мл.
Бульон 700 гр. всего
Сыр 120 гр.
Масло кокосовое для обжарки грибов
Соль
Черный молотый перец
Красный молотый перец (по желанию)
Лавровый лист и несколько горошин черного перца для бульона
КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 141
Б - 7 гр.
Ж - 12 гр.
У - 1 гр.
Так же рекомендуем посмотреть:
- Полезный домашний майонез БЕЗ САХАРА Кето салат с тунцом
- Пышные кето булочки | Воздушные булочки на кето диете
- 🔥Кето кокосовые батончики без сахара | Кето батончики баунти | LCHF десерты
-
1 view
117
35
2 months ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.