3 правила ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА | Упражнения для лица НЕ ПОМОГУТ, пока Вы не делаете ЭТО

ТОП 3 ошибки работы с лицом, которые убивают Ваш результат! ✅Забирайте Атлас Ваших Морщин БЕСПЛАТНО: ✅ Ещё больше полезностей в Телеграм: Всем привет! Почему-то в фитнесе всегда говорят про правильное питание и уделяют ему внимание, а в гимнастике для лица - НЕТ Хотя для состояния кожи, красоты и омоложения лица, питание имеет определяющее значение! Вот три пункта, игнорируя которые вы никогда не улучшите внешний вид лица в значительной степени, какие бы упражнения Вы при этом не выполняли: 1. Злоупотребление сладким. Причём сюда я отношу не только сахар в чистом виде, но и белую муку, обилие крахмалистых овощей в меню, сладкие напитки и чрезмерное потребление источников фруктозы - мёда и фруктов. 2. Недостаток качественного животного и растительного белка, растительных жиров, особенно омега-3 жирных кислот и клетчатки. 3. Увлечение мочегонными напитками, типа кофе и чая и игнорирование собственного водного режима. 📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: 0:00 Почему нет результата? 1:07 1-й пункт 3:34 2-й пункт 4:58 Какие продукты обязательно должны быть в Вашем рационе? 5:34 3-й пункт 6:17 Сколько нужно пить воды в день? 7:30 Заключение ✅ Кто ещё не смотрел моё видео: Эта мышца СТАРИТ ВСЁ ЛИЦО | СЕКРЕТНАЯ зарядка для омоложения лица в любом возрасте Переходите по ссылочке: 🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку: 🔥 ОСАНКА: от макушки до пят: 🔥 Конструктор Красоты: 🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“ 🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@ ✅ Также Вам может быть интересно: 3 ПРОСТЫХ движения для женского здоровья в любом возрасте ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики ПРОСТАЯ лимфодренажная зарядка лица Как убрать МОРЩИНЫ и СКЛАДКИ У РТА? ПРОСТЫЕ упражнения для красивой шеи, плечей и омоложения лица Убираем БРЫЛИ и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ 2 в 1 Делай ЭТО и МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ уйдут сами Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм ВК Сайт Дзен Rutube 📺 Ещё больше видео: Зарядка для тела Гимнастика для лица Массажи для лица Красота и здоровье Минута для красоты 🙍‍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #омоложениелица #морщины #упражнениядлялица #массажлица #косметика #морщины #красота