Становая тяга 195 кг на 1 повторение, мой личный рекорд в зале.Спина кривая,ну да ладно, тут большой вес был. Потом исправлять буду и тянуть уже ровнее.
4 views
71
15
4 months ago 00:07:03 17
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
4 months ago 00:14:59 2
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь