Холодные руки | Профилактика

Наше тело - это отражение нашего с ним взаимодействия! Поэтому, если у вас очень часто мерзнут руки или ноги - то нужно понять: в чем причина? Я предлагаю вам действующие упражнения для улучшения периферического оттока крови и в итоге - улучшения кровотока в руках и ногах. Если вы будете делать их регулярно, то вы забудете о “ледяных ногах и руках“. Очень важно понимать, что нарушение кровотока в теле ведёт к большим проблемам с телом! Такие последствия, как лишний вес, боли в голове, давление - это втори