Свежий смузи для похудения | Зеленый смузи | Cмузи из киви | [Вкусняшки для Сашки]

Свежий смузи для похудения | Зеленый смузи Ингридиенты 2 киви (170гр.) 1 апельсин (190гр.) 1 пучок щавеля (80гр.) 1 ст.л. меда (60гр.) 1 ст. воды (200мл.) Приготовление 1. Положите в блендер киви, апельсин без крупных прожилок, мед, щавель и воду 2. Взбейте все до однородной консистенции 3. Разлейте по стаканами угощайте родных Белки/Жиры/Углеводы Калорийность 1 порции (350 гр.): 170 ккал Белки: 5 гр. Жиры: 1 гр. Углеводы: 70 гр.