. обучалка разворот 180 градусов на брусьях.

Всем добрый день дорогие друзья! Вот наш второй обучающий видео ролик. Разворот на брусьях, является не только зрелищным элементом, но и связующим. И так, чтобы сделать этот элемент, вам необходимо уметь: 1. 15 отжиманий на брусьях 2. 5 раз отжаться с хлопком. 3. смотрите ролик)))