Физподготовка. Как готовиться к походам? Лекция ГС МФТИ 2020.

#спортивный_туризм #горный_туризм #маршрут #лыжный_туризм #пешеходный_туризм #gsmipt #gsmipt_lecture #gsmipt_education #физподготовка #поход Обзорная лекция о специфике физической подготовки для горных походов. Читает Алексей Отачкин, КМС по спортивному туризму. В лекции затрагиваются вопросы физической, функциональной и психологической подготовки к походу. Лекция также может быть полезна для лыжного, водного, вело- и пешеходного туризма. Ссылка на наш канал ГС МФТИ: Если хотите ходить с нами в горы - присоединяйтесь к группе ВКонтакте: