Возвращаем молодость ногам. Как улучшить подвижность голеностопа, стоп и пальцев ног.СуДжок тема
#венозныйзастой #halluxvalgus #подвижностьсуставовног #sujokgermany
Делайте регулярно спиральную гимнастику. И будут вам стройные ноги и свежее лицо!
Великий Гермес сформулировал принцип соответствия (аналогии): «Как вверху, так внизу; как внизу, так вверху». Это принцип подтверждает спиральная гимнастика, в процессе выполнения которой спазмированные и укороченные мышцы и сухожилия нижных конечностей получают возможность вернуться в гармоничное состояние, а энергия плавно перетекать снизу вверх и сверху вниз. В результате снятия блоков будет восстанавливаться циркуляция, и поток застойной в нижних конечностях крови будет направляться вверх и насыщаться кислородом. Кроме того, регулярное танцевание такой спиральной гимнастики улучшает не только настроение, но и подвижность всех суставов ног, что является эффективной и бюджетной профилактикой артроза, вальгуса, венозного застоя, вывихов голеностопного сустава, что важно для предупреждения травматизации. Кроме того, спиральные движения сти
1 view
635
173
4 weeks ago 01:23:29 9
flamie о карьере в NAVI, игре с s1mple, таланте молодых игроков | RightClick #4
4 weeks ago 00:18:19 1
ПРОБУЖДЕНИЕ. ИНОПЛАНЕТНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ диагностика омоложение регенерация ДНК 3D пришельцы
4 weeks ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
4 weeks ago 00:04:33 1
Выпускная.(Музыка и слова Николай Анисимов. Соло-гитара Сергей Антишин)
4 weeks ago 01:15:48 1
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 6 ВЫПУСК | КАМИЛА, УФА
4 weeks ago 10:26:21 1
ЦЕПЛЯЮЩИЙ СЕРИАЛ С АТМОСФЕРОЙ 80-Х ГОДОВ! ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК И МНОГО МУЗЫКИ! Маэстро
4 weeks ago 00:09:58 1
Полигон мультфильм ☆ СССР 1977 год ☆
4 weeks ago 00:30:24 1
Как Наполеон пришел к власти. Переворот 18 брюмера
4 weeks ago 00:29:59 1
Сказка о мёртвой Царевне и о семи Богатырях / skazka o mertvoj tsarevne i o semi bogaturiah
4 weeks ago 00:10:35 1
Белый Кит. Режиссер Виталий Колесник. Фильм в сети.
4 weeks ago 00:03:52 1
“ Почему не плачут мужики...“ - Сергей Графов
4 weeks ago 00:04:16 1
Молодость (клип под песню гр. Рождество)
4 weeks ago 00:50:41 3
Основатель Nexta Путило. Чем болен Лукашенко, судьба русской девушки Протасевича, зарплата Азаренка
4 weeks ago 00:06:45 1
“РОДИНА МОЯ“(Я, ты, он ,она) Возвращение легендарной песни!#ТерриториякультурыРосатома #МУЗЫКАВМЕСТЕ
4 weeks ago 01:31:19 1
ЗАХВАТЫВАЮЩЕЕ СЕМЕЙНОЕ ФЭНТЕЗИ СО СЛАВЯНСКИМИ ФОЛЬКЛОРНЫМИ МОТИВАМИ! Тайна амулета
4 weeks ago 00:39:40 1
Он помог депрессивной девушке, и теперь она отчаянно пытается вернуть должок | Пересказ Аниме
4 weeks ago 00:14:21 1
Temps levé sauté. Классический танец. Урок 35
4 weeks ago 01:35:42 1
Матрица Гаряева для Полного Восстановления Зубов ☀️ Квантовое Исцеление Звуком
4 weeks ago 01:23:19 1
КОМЕДИЯ НЕПРЕДСКАЗУЕМЫХ СТРАСТЕЙ! ТРИ СЛУЖАНКИ, ОДИН РЕЖИССЁР И ЛОВЕЛАС! В Россию за любовью
4 weeks ago 00:02:46 1
ЗОЛОТОЙ ВЕК отрывок «Танго». Большой балет в кино 2016-17
4 weeks ago 00:01:00 1
М.Ефремов “-По несчастью или к счастью, истина проста“
4 weeks ago 00:04:19 1
Как УШИ делают тебя СТРАШЕ? Техники, которые помогут вернуть здоровье и молодость
4 weeks ago 01:52:16 1
Дориан Грей (Фильм 2009) фэнтези, триллер, драма
4 weeks ago 00:00:00 1
Eric Satie — 3 Gymnopédies. Performed by Anton Khazipov.