Ешь и Худей! Великолепный ОБЕД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! А-ля Ризотто с Курицей и Овощами! ПП Рецепт!

ATMAN2305 - скидка 10% с 23 января по 5 февраля на всю продукцию фирмы Атман Промокод действует при заказе на Озон и на их официальном сайте ❤️ Приобрести книгу рецептов - Мой Телеграм канал - #похудение #пп #рецепты ИНГРЕДИЕНТЫ на 4-5 порции: репчатый лук - 100 гр; куриное филе - 400 гр; перец болгарский - 150 гр; томат - 150 гр; томатная паста - 1-2 ст ложки ( по вкусу); рис бурый - 200 грамм; вода - 2 стакана ( 400 мл) соль, специи по вкусу. сливочное масло - 3-5 гр; КБЖУ на 100 гр 118/10,3/1,1/16,1 ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! ********************************************************************