На лапах совершенствуется техника ударов и вариативность серий, отдельные моменты из которых должны реализовываться в спаррингах с противником. Также развивается реакция, гибкость и координация.
Это отличное средство
для постановки «школы бокса» и оттачивания некоторых излюбленных серий до идеала, НО:
- работая только на лапах невозможно достичь полного понимания техники бокса, необходимо обязательно совмещать работу на лапах с отработкой в парах непосредственно с противником;
- на лапах не развивается специальная
выносливость и сила ударов 😕
- не каждый тренер способен правильно
«держать» на лапах так, чтобы отработанные серии и их отдельные элементы могли успешно применяться в бою.
4 views
7390
3385
3 weeks ago 00:13:00 1
[Aleksandr Shevelev] Единственный паттерн разворота цены, который ДОЛЖЕН ЗНАТЬ ТРЕЙДЕР! Работает на всех рынках [+ PDF]
3 weeks ago 00:01:26 1
Одно из важных заданий для отработки скрутки у стола на координацию
3 weeks ago 00:02:47 1
Что продавать на валберис самозанятым ⚪ Как начать продавать на вайлдберриз физическому лицу
3 weeks ago 00:17:25 1
[Aleksandr Shevelev] Стратегия, которая работает как часы! ТОП уровней ликвидности. Торгуем манипуляции [+ Шпаргалка]
3 weeks ago 00:01:29 1.3K
Кадры участия экипажа БМД-4 в штурме позиций ВСУ на Запорожском направлении
3 weeks ago 00:02:47 8
⚪ КАК ПРОДАВАТЬ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ БЕЗ ТОВАРА 👌 КАК ПРОДАВАТЬ НА ВБ ДРОПШИППИНГ ⛔
3 weeks ago 00:01:26 3.6K
Отработка стрельбы и перезарядки в разных стойках штурмовиков на полигоне Интербригады «Пятнашка».
3 weeks ago 00:02:47 1
Продажа на валберис для самозанятых
3 weeks ago 00:17:50 3.2K
Риски в художественной гимнастике
3 weeks ago 00:31:17 147
Обзор рынков: сезон скидок на рынке акций. Доллар по 100 + высокая инфляция = рост акций в 2025
3 weeks ago 00:06:21 18.2K
Турбо печь на отработке своими руками
3 weeks ago 00:00:42 43
L1-10 | ONE MORE MORNING Чуйко Александр - исполняет Яковлев Александр
3 weeks ago 00:01:26 54
Отработка стрельбы и перезарядки в разных стойках
3 weeks ago 00:00:45 3
[МВД МЕДИА] Полицейские пресекли незаконный оборот героина в автосервисе
3 weeks ago 00:02:49 8K
Зачем нужны рабочие листы?
3 weeks ago 00:00:46 26
Клип сообщества Лента новостей Тамбова | Новости Тамбова
3 weeks ago 00:39:29 672
Лучшие результаты по отработке новичков! Девочки рассказали как они это делают!
3 weeks ago 00:04:18 2.3K
Эффективные комбинации! Отработка ударов на лапах.
3 weeks ago 00:08:51 2.2K
Упражнение №3 от Бесика Зоидзе [Сборная России по футзалу]
3 weeks ago 00:02:47 7
Валберис можно зарабатывать ❗ Бизнес на валберис озон 🤘
3 weeks ago 00:02:47 3
❌ Как торговать на вайлдберриз с нуля пошаговая инструкция ⚡
3 weeks ago 00:02:47 3
Как продавать свой товар на вб ру ⭐ Бизнес на вайлдберриз с нуля до запуска магазина