Как ПЕРЕЖИТЬ расставание с парнем/девушкой? 4 стадии
Как ПЕРЕЖИТЬ расставание с парнем/девушкой?
Мы расстались. Это нормально. И меня ждет впереди 4 стадии восстановления после завершения отношений.
1 - Первая стадия - это стадия острой боли. Если я чувствую себя одиноким - это нормально. Если я чувствую себя потерянным - это нормально. Если я чувствую безнадежность - это нормально. Если я много плачу - это нормально. Если у меня нет аппетита - это нормально. Если у меня сжимается сердце - это нормально. Если меня одолевают мучительные воспоминания - это нормально. Если меня одолевает ностальгия - это нормально. Если мне очень хочется вернуться к партнеру несмотря ни на что - это нормально. Если я себя жалею - это нормально. Если каждый день для меня - это тяжелое испытание - это нормально. (от 1 дня до 1 месяца).
Когда я чувствую признак стадии острой боли, я называю этот признак: я чувствую, как у меня сжимается сердце в груди. Это нормально. Я сейчас на стадии острой боли. Это пройдет.
2 - Вторая стадия - это стадия приспособления. После стадии острой бо
1 view
123
23
4 weeks ago 01:17:27 1
Евгения Добровольская: «Вытаскивали меня из ада только дети» // «Скажи Гордеевой»
4 weeks ago 00:05:19 3
«Мгновенная смерть» Альваро Энриге
1 month ago 00:19:21 26
Из Индии домой на мотоцикле. Серия 1: Гоа (возвращение)
1 month ago 00:54:34 1
Как помочь себе пережить 2025 год. Рада Русских и Жулдыз Жандалеева
1 month ago 02:56:25 1
Декабристы. Жизнь и судьба | Курс Владимира Мединского | XIX век
1 month ago 01:33:06 2
Сокровище пиратской бухты / Приключения / Фантастика / HD
1 month ago 00:21:21 1
Зеркала Козырева-МНИИКА, как концентратор «Энергии-Времени» Солнца. Александр Трофимов
1 month ago 01:21:37 1
Вебинар по Восковым Отливкам 26 июня 2022 г. прямой эфир, предваряющий курс обучения.
1 month ago 00:06:22 1
Там королевство моё | старинная баллада
1 month ago 00:31:00 4
Дарующий Блаженство | Истории о ранних годах Шри Сатья Саи Бабы | Часть 5
1 month ago 00:08:02 3
Как “ выжить“ во время праздников и не потолстеть! Психолог Елена Анисович
1 month ago 00:18:09 1
Самый необычный фотограф. Покажи эту историю тому, кто опустил руки
1 month ago 00:52:03 2
«Я воспринимала его не как отца, а как взрослого любовника», — как пережить «домашний ад»? / ВНУТРИ
1 month ago 00:09:19 1
А ШЛЯПЫ ТО ТЕПЕРЬ ЧЕРНЫЕ И НЕ ТОЛЬКО У #РОСГВАРДИЯ НО И #ФСО РФ #АВИАЦИЯ УКАЗ 1109 от
1 month ago 00:30:14 52
Итоги года | Крокус, СВО, Трамп - что дальше? Рубль, инфляция и ставка 21% | Игорь Рыбаков
2 months ago 00:09:49 1
#АРМАВИР ИНТЕРВЬЮ С СОВЕТСКИМ РЕВИЗОРОМ, КОТОРАЯ НЕУГОДНА КОРПОРАЦИИ РФ! Евгения Георгиевна
2 months ago 00:46:25 2
Родившие школьницы о материнстве, хейте и выборе
2 months ago 00:02:57 8
Дом, там, где. Семейный проект о присутствии. ММСИ
2 months ago 00:08:18 1
Один действенный метод как забыть бывшего/бывшую
2 months ago 00:21:21 1
Сергей Орлов - Про аппендицит | Stand Up
2 months ago 00:46:47 2
Как нам пережить кризис перерождения мира. Андрей Фурсов. ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ
2 months ago 00:39:37 1
Как пережить расставание. Психолог Мария Никитина
2 months ago 00:17:16 1
ОВЕН ♈️ ГОРЯЧИЙ ПЕРИОД 2024-2025 РЕТРОГРАДНЫЙ МАРС
3 months ago 00:30:49 1
Как ИЗ ГАРАЖА СДЕЛАТЬ ЗАВОД вездеходов? ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, что МЫ ПЕРЕЖИЛИ!