Соматика для секса. Восстанавливаем связь мозга с телом.
СОМАТИКА ДЛЯ СЕКСА. Восстанавливаем связь мозга с тазом.
Хочу продемонстрировать отличное дополнение или альтернативу упражнениям Кегеля для тренировки мышц тазового дна (МТД).
Соматические уроки для МТД, это мега полезная штука которая может решить или уменьшить проявление большого количества проблем связанных с функционированием тазового дна таких как :
- Недержание у женщин
- Боли в пояснице и области таза
- Отсутствие оргазмов
- Опушение органов
- Эректильная дисфункция у мужчин
- Преждевременная эякуляция
В своей работе я вдохновляюсь методами Фельденкрайза и Томаса Ханны. Очень хочу что-бы больше людей узнали о них.
Ещё недавно я пошутил о том, что буду рассказывать о соматике для секса, а сегодня заливаю первое видео. Мне очень интересно, как широкая публика будет воспринимать ролики подобного характера. Поэтому мне будет важна ваша обратная связь.
Пробуйте, пишите комментарии и делитесь этим роликом.