Инь йога для спокойного завершения года: подводим итоги, расслабляем тело

Дорогие йоги и йогини, я официально поздравляю вас с окончанием 2024 года! Сегодня я подготовила спокойную, расслабляющую практику в “инь стиле“, для того, чтобы во время движений на коврике вы смогли порефлексировать каким был этот год, вспомнить за что вам можно его поблагодарить, подвести некоторые итоги, и возможно поставить намерения на следующий год Присоединяйтесь, нужны вы и коврик #olesiayoga, #йоганавсетело, #йоганаконецгода #расслабление  #йогарефлексия #йогадлявсех #йоганакаждыйдень #йогадляжизни #йогаонлайн #йогадляздоровья #йогадома - видео на youtube  - видео на rutube  - видео VK Видео   Присоединяйтесь ко мне на разных платформах: -  ссылка на youtube канал - ссылка на rutube канал -VK Видео