Как полезнее готовить? 🍳 Варить, запекать, тушить или использовать су-вид? Какую посуду выбрать?

Бесплатный мастер-класс Ксении “Пирамида женской красоты и здоровья“🌹: Бесплатное пособие “О чём молчат головные боли🤕“: 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о полезных способах приготовления пищи и объяснит, что лучше: жарить, варить, тушить, запекать, бланшировать или использовать гриль? Также Ксения р