Плоский живот и грудобрюшная диафрагма

Если Ваш живот не плоский - мы идем к Вам. Учимся управлять мышцами тазового дна, живота, грудобрюшной диафрагмы. Смещаем фокус внимания. Внутрибрюшное давление Цикл занятий в онлайн клубе Йога для начинающих: Повышение функционала