ДОМИНИРУЙ И СОВМЕЩАЙ

Все хотят получить крутые результаты сразу и везде, подтягиваться больше, при этом не слить базу в толкающих и еще и элементы тренировать желательно, как же это совместить? Следуй этим 3 советам 💪🏻 1️⃣Делай базу после тренировки элементов 2️⃣Тренировку по увеличению количества подтягиваний лучше скомбинировать с упрощенной базовой тренировкой фулбади 3️⃣Выбери первостепенную цель и строй тренировки исходя из ее приоритета. 2-3 тренировки на основу и 1-2 тренировки на поддержание второстепенных целей. Чтобы твой прогресс был еще быстрее, а тренировки эффективнее и безопаснее, я создал СУПЕРБАНДЛ — Базовый курс Продвинутый Курс по подтягиваниям. Это просто АБСОЛЮТНАЯ СИЛА🔥 Только до 27 июля к нереально вкусной цене вы получите в придачу еще и сногсшибательный бонус, но про него пока не расскажу 😏 Переходи по ссылке и тренируйся с умом и эффективно 💪🏻 #тренировки #спорт #фитнес #здоровыйобразжизни #подтягивания