Избыток эстрогена

Причины появления эстрогендоминирования У женщин эстроген уравновешивается гормоном желтого тела прогестероном. Вместе они участвуют в регуляции менструального цикла и контролируют развитие и работу всей репродуктивной системы. Причины эстрогендоминирования: ✔Воспаление. ✔Проблемы эндокринной системы, например, гипотиреоз. ✔Нарушение работы печени и проблемы с ЖКТ значительно ухудшают вывод патологических метаболитов эстрогенов из организма ✔Погрешности питания: дефицит Омега-3 (жирная дикая рыба, орехи) и сульфорафана (крестоцветные), избыток продуктов из сои. ✔Позднее засыпание. Недостаток мелатонина может привести к избыточному синтезу эстрогенов. ✔Жесткие диеты, тяжелые физические нагрузки, состояние стресса – снижают прогестерон и повышают эстрогены ✔Избыток ксеноэстрогенов: пестициды, пластик, лаки и краски, бытовая химия, косметика. Ксеноэстрогены – это вещества, которые имитируют эстрогены в ор