Детокс комплекс

Небольшой комплекс рассчитанный на 20 минут и состоящий из самых простых асан, которые выполнит даже начинающий практик. Этот комплекс направлен на очищение организма от шлаков и токсинов. Основа комплекса - скрутки. Они мягко массируют наши внутренние органы и выводят те залежавшиеся и застойные шлаки, к которым по другому не добраться. Скрутки буквально выжимают токсины из нашего тела, оказывая давление, но, в то же время, расслабляя наши внутренние органы.