Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании

✅ Онлайн курс по обучению плаванию на открытой воде и триатлону ✅ Курс по растяжке из 12 уроков - ► Фитнес Практика на Молодёжной: Сайт - Инстаграм - Привет, ракеты! С радостью представляем вам выпуск про гребок в кроле. Я расскажу про технику выполнения гребка, про два вида гребка, а также о том, каких ошибок стоит избегать. Все уроки по плаванию вы можете посмотреть в плейлисте