7 упражнений по кинезитерапии дома на эспандере

В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра “ЗДОРОВИЙ РУХ“ - кинезитерапия, рассказывает как правильно выбрать специалиста при боли в позвоночнике (спине, шее, суставах). Почему невропатолог, массажист, тренажерный зал, остеопат не помогут. Так же 7 МЕГА-УПРАЖНЕНИЙ в домашних условиях на эспандере. Подробнее в видео, приятного просмотра! Таймкоды: 1:44 Как позвоночник получает питание 2:30 Первый этап остеохондроза – протрузии 2:50 Как работает мануальный терапевт 3:58 С чем работает невропатолог 4:58 Поможет ли массажист 6:34 Тренажерный зал и спазм. Почему вы можете ухудшить состояние закачивая спину 6:56 Комплекс упражнений в домашних условиях от боли в шее, спине и суставах. Также для профилактики 11:40 Какой выбрать эспандер 13:30 Профилактика артрита и артроза коленных суставов 14:30 Профилактика мужских и женских заболеваний 16:20 Какого выбрать специалиста для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата Наши контакты: Сайт: ht