Squat Butt. Приседания, которые моделируют. Подготовка к тренингу #ЯСуперпопа
Всем привет!
Сегодня предлагаю 3 варианта достижения твоей идеальной фигуры:
1. В MagicOnClub – от 1 недели до 1 года
2. В тренинг Суперпопа с выгодой и с клубной картой – 14 дней интенсив аи 5 недель в клубе
3. Попробовать себя в подготовке к тренингу и присоединиться через 2 недели подготовки: это обучение про тренировки, массаж и сам тренинги твой первый этап снижения веса.
Комплексный подход в снижении веса, изменении режима дня, обучения правильному подходу в тренировках и питании.
Успешные истории студентов – несколько тысяч онлайном и более сотни на фото и видео
Прими решение и начни: сделай 5 или даже 7 тренировок за неделю
Добавь в завтраки свежие овощи и суперфуды
Ужинай до овощами со злаками типа зеленой гречки и киноа
Пей меньше кофе и чая, и больше воды
Закрепи привычку тренироваться, получать результаты и праздновать прогулкой перед сном
1 Неделя - это 7 дней обещаний “начну когда-нибудь“
Или возьму и сделаю сегодня до ужина
Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Всегда с тобой твоя лучшая тренер, Милена
24 views
274
53
8 months ago 00:27:53 1
24 MIN TABATA HIIT Full Body - Super Sweaty Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout
8 months ago 00:10:55 1
10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row
8 months ago 00:30:06 1
✨Glow Up 2.0 // Day 5: No Repeats HIIT Workout
8 months ago 00:12:20 1
See the Changes In Your Belly When You Do This Every Day!
8 months ago 00:38:22 1
35 Min HIIT + ABS + STRENGTH | Total Body Workout
8 months ago 00:10:26 1
Full Body Home Bodyweight Workout (10-Min Home Muscle Training)
8 months ago 00:09:44 1
ВОРКАУТ 2024 ! 🔥/ Первая тренировка на улице ! Летний сезон 2024 !? 🔥🔥🔥
9 months ago 00:08:44 1
Top Exercise for Belly & Legs | Lose Weight Fat | Home Workout For Girls | Home Fitness Challenge
9 months ago 00:10:56 1
EXPLOSIVE BOOTY LIFT In 14 Days on the floor | Booty Lift Not Thighs | No Equipments
10 months ago 00:11:42 1
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
10 months ago 00:10:34 28
BIKINI BOOTY WORKOUT (exercises to shape your butt) | 10 min
10 months ago 00:09:48 1
How to Lose Fat in 10 Days for Men and Women
10 months ago 00:07:18 1
30 Day Butt Transformation
10 months ago 00:07:35 1
Stretching for Running (Warm-Ups Cool-Downs)
10 months ago 00:06:11 1
Strengthen Your Legs to Improve Your Posture
10 months ago 00:35:22 1
Day 28: Sweaty HIIT Cardio Workout (No Equipment) / HR12WEEK 4.0
10 months ago 00:30:29 1
🔥 30-Minute Standing Ab Workout to Burn Belly Fat & Lose Weight Fast 👙 Achieve a Flat Belly Now
11 months ago 00:05:30 1
DO THIS FOR 7 DAYS AND SEE WHAT HAPPENS | 100% GUARANTEED
11 months ago 00:26:41 2
MAMMA MIA HIIT DANCE WORKOUT
11 months ago 00:25:56 1
자켓 입어도 빛나는 바디라인 - 전신운동 25분 근력 유산소 홈트 루틴
11 months ago 00:20:48 1
👙 Flat Belly, Slim Waist & Taut Butt with This 20-Min Standing Workout 🔥 Quick Results in 15 Days!
11 months ago 00:15:29 11
15 MIN BOOTY PILATES WORKOUT | Pilates For A Round Booty & Toned Thighs | Eylem Abaci
11 months ago 00:31:42 7
30 Minute Bodyweight Cardio and Abs FIRE Workout | Breakthrough - Day 17
11 months ago 00:06:30 1
See your Six-pack Abs in the Mirror After 14 Days.