Три упражнения от беспокойства, напряжения и боли в ногах.
#синдромбеспокойных ног#доктормамонтов
Синдром беспокойных ног- очень неприятное состояние, беспокоящее многих людей разного возраста, особенно ночью. “Крутит ноги“, распирание, жжение, покалывание, тяжесть в ногах и непреодолимая тяга к движению ногами, мешает человеку жить. Человек вынужден просыпаться, вставать и ходить. Простые упражнения, показанные в этом видео помогут избавиться от этого заболевания, а также показаны при судорогах, тяжести, напряжении, мышечных, фасциальных болях.
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
Стать спонсором канала здесь
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
Запись на консультацию 7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
1 view
387
101
1 week ago 00:00:43 1
3 простых упражнения для крепкого иммунитета!
1 week ago 00:00:40 1
Делайте эти 3 простые упражнения и в 70 будешь выглядеть на 30!
3 weeks ago 03:58:12 1
Задания 3-7
3 weeks ago 00:05:16 1
ЗАНЯТИЕ 3 1. Артем Ковина
3 weeks ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
3 weeks ago 00:08:33 1
Три лампы! Быстро смотрим! Вибрации на лампы! А А О О У У М М! Прозрение!
3 weeks ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
1 month ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
1 month ago 00:08:55 1
Круги Эйлера. Логическая задача на множества. Иностранные языки
2 months ago 01:24:01 1
Как остановить старение? Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва
3 months ago 00:12:30 1
Как увеличить СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС ребенка, чтобы он говорил красиво и емко? +3 игры для запуска речи
3 months ago 00:00:31 1
Три минуты в день и уровень холестерина снизится! #упражнения #здоровье #зож #фитнес #здоровоетело
3 months ago 00:00:45 1
3 минуты этой гимнастики и тело как в 20 лет
3 months ago 00:24:24 1
Как убрать морщины на шее. Без инъекций! 3 минутный комплекс упражнений для шеи
3 months ago 00:02:29 1
💥Изменение кода судьбы! Благотворительный тренинг 2-3-4 Августа Самара и 23-24-25 Августа Алматы!
3 months ago 00:00:38 2
🎸 Я изучил 3 учебника и нашел эти упражнения …
3 months ago 00:05:03 3
3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет
3 months ago 00:52:02 1
Вадим Лёвкин - Усиление волевой и мотивационной функций в повседневной и рабочей жизни
3 months ago 00:00:00 1
HARRY POTTER AND THE ORDER OF THE PHOENIX ▸ Стрим #3 ◂ Очень много заданий
3 months ago 00:17:15 1
Как думает психопат манипулятор? Может ли психопат измениться? Анна Богинская
3 months ago 00:09:09 1
Дао Дэ Цзин Пять упражнений суставной гимнастики Гимнастика ВИТОК | #дао #зож #даодэцзин #гимнастика
3 months ago 00:27:16 1
Ци Гун для долголетия Занятие № 3
3 months ago 00:01:50 1
Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика
3 months ago 00:32:28 1
Экскурсия в Царскосельский лицей Пушкина Рекомендуется школьникам Очень хороший экскурсовод