Бицепс тренировка ALIZHAN MURATOV #армрестлинг #армспорт #toproll #arm #biceps #деньбицепса #бицепс
2 views
115
17
4 weeks ago
00:21:40
1
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
4 weeks ago
00:24:28
13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago
00:05:54
1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
4 weeks ago
00:12:13
1
Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.
4 weeks ago
00:00:44
1
Мышцы тазового дня очень важны! Эти упражнения намного лучше КЕГЕЛЯ!
4 weeks ago
00:08:06
2
Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы? Комплекс упражнений
4 weeks ago
00:02:10
1
Боль между лопаток / 3 упражнения / Ромбовидные мышцы
4 weeks ago
00:30:50
1
Как одновременно СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ
4 weeks ago
00:19:29
1
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
4 weeks ago
00:31:36
1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago
01:01:43
1
Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях
4 weeks ago
00:10:48
1
Гипертонус мышц таза #гипертонус #боль #таз #женскийкурс
4 weeks ago
00:09:58
1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.
4 weeks ago
00:07:24
1
Как накачать предплечья? | Джефф Ниппард
4 weeks ago
00:12:19
1
Топ 5 Упражнений Для Широчайших Мышц Спины
4 weeks ago
00:21:26
1
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
4 weeks ago
00:00:50
1
Как прокачать плечи? #fitness #мышцы
4 weeks ago
01:35:58
1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
1 month ago
00:05:24
1
Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
1 month ago
00:18:45
3
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
1 month ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
1 month ago
00:14:16
1
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ НОГ СПИНЫ ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА ВМЕСТЕ
1 month ago
00:36:17
1
Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
1 month ago
00:01:28
1
ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ
Back to Top