Как накачать ноги и ягодицы - 698. Становая тяга и приседания с Трэп-штангой.

Новое видео: “Становая тяга и приседания с Трэп-штангой.“. Юрий: “Я выложил более 700 видео бесплатно! Нужна и Ваша помощь: ставим лайки, подписываемся, жмем «рассказать друзьям в соцсетях»: “ На данном видео Юрий Спасокукоцкий продемонстрирует приседание с треп-грифом, который позволяет приседать мнимально нагружая позвоночник и максимально удобно для атлета. Юрий расскажет технику выполнения данного упражнения. При выполн