Круговая тренировка

Сегодня круговая в тренажерномз зале! Делаем 4-5 кругов!💪 📌Подъем ног в висе - 20 раз 📌Скручивания с высоко поднятыми ногами - 20 раз 📌Приседания на перевернутой полусфере - 20 раз 📌Отжимания от пола - 20 раз 📌Вертикальная тяга к груди в тренажере - 20 раз 📌Экстензия с бодибаром - 20 раз 📌Разведение ног в тренажере - 30 раз 📌Сведение ног в тренажере - 30 раз #тренировка #фитнес #goodmorning #bigbench #dedication #eatclean #fit #fitness #fitnessgear #flex #grind #grindout #grow #gym #gymlife #instafit #instafitness #fitnesswithraskin #motivation #muscle #pushpullgrind #pushpullgrind #ripped #shredded #squat #strength #swea