Эклеры для худеющих. #ппрецепты ПП версия эклеров с творожным кремом без муки и сахара.

Эклеры Яйцо - 2шт Изолят протеина - 1 ст.л. (10г) Соль, подсластитель Крем: Рикотта - 300г Мягкий творог - 125г Подсластитель Калораж эклеров без глазури 146ккал 12/9/2 184ккал 11/12/6 Глазурь Тёмный шоколад - 50г Оливковое масло - 5г Калораж эклеров с глазурью 184ккал 11/12/6 Для сравнения калораж обычных эклеров с творожным кремом 322ккал 11/18/21