Как забыть бывшего и стать счастливой? Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

#александрковальчук #александрковальчукпсихолог #скучаюпобывшему #forget the ex 00:00 Ужасно скучаю по бывшему 00:20 Как построить счастливые отношения 01:05 Что мешает открыться отношениям 01:18 Женский страх сближения 01:30 Страх первых отношений 01:56 Роль отца в жизни дочери 02:33 Страх повторения ошибок в отношениях 03:02 Зависимость от чужого мнения 03:41 Откуда берутся ограничивающие убеждения 04:20 Женская самооценка. Я сама во всем виновата! 05:30 Женская жертвенность как эмоциональная безопасность 06:37 В чем опасность зависимых отношений? 06:54 Ненависть к себе 08:15 Откуда берутся нарциссы в отношениях -Ужасно скучаю по бывшему, я сама во всем виновата! Виновата в расставании, в том, что упустила свой шанс, и теперь, остается только страдать и как -то смириться с одиночеством... Знакомая драма в отношениях? Но я не буду здесь никого жалеть и обвинять, давайте просто немного исследуем этот вопрос. Что стоит за этим самоотречением, самобичеванием? Это высшая степень ненависти к себе, отвержение от себя, когда женщина загоняет сама себя в роль Жертвы, чтобы обеспечить себе хоть какую-то определенность, пусть негативную, но так работает психологическая защита. Жертва страдает, но при этом получает определенную пользу. Как перестать быть этой Жертвой, как разобраться со своей самооценкой и стать счастливой? *** Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает • Online Консультирование Telegram ВК WhatsApp/Viber 79182775494 Skype 9182775494 • Мои видео и обучающие курсы • Мой канал Youtube • Мой канал YandexZen • Аудио формат подкасты Поддержать мой проект