Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?
🌿Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡
▫ – если у вас есть проблемы со здоровьем позвоночника или суставов. Вы можете получить бесплатную консультацию в нашей клинике.
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. Сегодня мы поговорим о причины боли под лопаткой и как их устранить.
5 советов как убрать боль под лопаткой:
1. Самомассаж теннисным мячиком
2. Упражнение лодочка
3. Аппликатор
4. Холод локально или лидокаиновый пластырь
5. Компресс с димексидом
Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы:
►
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Сайт -
#БольВСпине
#БольПодЛопаткой
#НоющаяБольПодЛопаткой
#Боль
1 view
110
31
4 weeks ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 month ago 00:14:54 1
Обзор Ferrari Enzo - узнайте, почему ЛЮБИМОЕ авто Мэта стоит 200 млн ₽?!
1 month ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
1 month ago 00:00:39 1
Болит слева под ребром. Как помочь.
1 month ago 00:04:55 1
3. Семь главных факторов при покупке прудов для выращивания австралийских раков
1 month ago 00:11:21 1
Спаси свой аквариум! 3 причины сделать фитофильтр. Показываю свои фитофильтры и список растений.
1 month ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
1 month ago 01:14:26 1
Самая страшная ошибка христианина // Осипов Алексей Ильич, курс Апологетики 2021
2 months ago 00:28:04 1
Я ПОИГРАЛ В DRAGON AGE: THE VEILGUARD И МНЕ БОЛЬНО
2 months ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
2 months ago 00:04:10 1
“ИСЧЕЗЛИ СОЛНЕЧНЫЕ ДНИ“ Леонтьева пою я - А. Лешванов посвящается всем, кто осужден был “низачто“
2 months ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
2 months ago 00:20:24 1
Почему мы все не говорим на одном языке? Лингвист о своей работе и языках
2 months ago 00:30:21 1
Памяти Вячеслава Добрынина. С какой песни началась сольная карьера артиста