Отработка освобождения от захвата с выходом на удушение и ухода от удержания.

Первый со стороны головы, второй захватил корпус. Первый вращаясь рвет захват и выходит на удушение, делаем в обе стороны. Из исходного положения второй мостиком уходит и занимает исходное положение.