Топ-3 моих упражнений на ягодицы #bodybuilding #зож #спорт

Сегодня я продолжаю рубрику «топ-3 моих упражнений» и речь пойдет про ягодицы. Поделюсь с вами 3мя упражнениями, которые мне больше всего нравятся. Надеюсь, что они вам будут полезны. Подписывайтесь и ставьте лайки! Это поможет моему каналу и будет отличной поддержкой для меня лично! Делитесь своими упражнениями в комментариях.