15 минут йоги для активизации тазобедренных суставов
Разминка и небольшая практика на увеличение подвижности тазобедренных суставов и вытажение задней поверхности ног.
VOzj3gPEXVdlMzAy
#йогадляначинающих #йогаонлайн #yoga #yogainspiration #йога #йогадляспины #йогатерапия