Как справиться с эмоциями при расставании

Расставание - это событие, которое особенно часто сопровождается сильными эмоциями и перепадами настроения. Мы можем почувствовать желание начать новые отношения и полностью забыть о бывшем партнере, а затем в одно мгновение погрузиться в глубокую тоску и жалость к себе. Поделимся несколькими шагами, которые помогут вам стабилизировать свое эмоциональное состояние в период расставания. Приходите к нам на телеграмм канал ... #эмоции #расставание #настроение