Наталья Толстая - Чем его накормить

Зимой мужчины как медведи — того и гляди впадут в спячку. Из-за недостатка солнца и тепла снижается уровень тестостерона и работоспособность. Попробуйте хорошо накормить своего мужчину. На дворе зима, зато на столе лето. Не меньше четырех цветов. Коричневый — мясо или рыба, красный — перец, помидоры, редиска, оранжевый — цитрусовые. И побольше зеленого - лук, укроп, петрушка. Зелен не обязательно должна быть свежей, можно использовать замороженную. И не надо делать салат. Даже хруст овощей бодрит и поднимает настроение. Побольше мяса. Белки — строительный материал для мужских гормонов. Поставьте на стол картошку, соленые грибы, квашенную капусту. Всего по чуть-чуть. В капусту добавьте клюкву или морошку. Это настоящий афродизиак. У наших прабабушек не было цитрусовых. Но они ставили на стол тыкву и репу. А у нас мандарины. Положите дольку мандарина в чай. Только запах не даст ему уснуть. На десерт — никаких конфет и мучного. Исключение — имбирное и овсяное печенье. Помните, зимой у мужчин каждый ужин должен быть как праздник. Старайтесь быть красивой для него. И обязательно побалуйте его икрой. Даже Казанова перед каждым свиданием ел икру. Главное — не перекормить. Тогда сил и энергии хватит не только на ужин.