Десерт. ПП фруктово -творожный десерт без сахара для здорового питания и диабетика
Десерт. ПП фруктов творожный десерт без сахара для здорового питания и диабетика
Всем огромный привет!
Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание. Сегодня поделюсь рецептом желейного творожного десерта с персиком. Как всегда рецепт без добавления сахара, а значит для диабетика, здорового питания и диеты по снижению веса. Фрукты я не подвергала термической обработке, поэтому сохранены все витамины и полезные вещества.
рецепт:
200 гр. Творог
100 сметана 20%
100 мл молоко
15 гр желатин
1 пак ванилин
10 гр стевия
100 гр очищенный Персик
12 гр какао
Вес 520 гр
вес 1 порции 65 гр, получается 8 порций
расчет на 100 гр десерта:
Б - 10,6/ Ж - 6,5/ У - 5,1 / Ккал - 121,3
пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!
!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!
ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!
ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:
Блюда из творога рецепты
БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,
ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара
Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.
Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы
Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.
СТРИМЫ Здоровое питание
Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку
СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.
ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.
рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы
Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки
Полезные напитки, пунш, сок, компот
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Блюда из тыквы
1 view
2
1
11 months ago 00:09:37 1
ПРОЩЕ НЕ ПРИДУМАТЬ! ВКУСНЯШКА за 10 минут! | Кулинарим с Таней
11 months ago 00:00:22 1
Самый вкусный шоколадный крем: два ингредиента, бесконечное удовольствие
11 months ago 00:04:59 1
Потрясающий десерт из ТЫКВЫ и Яблок. Вкуснейший!
11 months ago 00:03:00 1
Овсянка и Яблоко! Самый простой ПП ТОРТ НА СКОВОРОДЕ без муки и без сахара
11 months ago 00:07:40 1
ЭТО КРАСИВЫЙ РЕЦЕПТ! Готовлю КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Салат со свёклой за 15 минут
11 months ago 00:02:58 1
ТАКОЙ Вкусной ТЫКВЫ Вы ещё НЕ ПРОБОВАЛИ! Лучший рецепт на СКОВОРОДЕ! Тыква Быстро, Просто, Полезно!
11 months ago 00:03:19 1
Пирог с яблоками без муки и сахара. Воздушное суфле ПП. Замечательный десерт без сахара и глютена.
11 months ago 00:05:16 1
Потрясающий десерт из ТЫКВЫ и Яблок. Вкуснейший! Будете готовить ЭТО постоянно!
11 months ago 00:00:59 1
Как приготовить протеиновые сырники – рецепт для ПП и ЗОЖ
11 months ago 00:04:26 1
Хычины с картофелем и сыром - секреты приготовления
11 months ago 00:05:53 1
Вместо Конфет! Вкусная и Полезная ТЫКВА как Мармелад . Вкуснейший ДЕСЕРТ из Тыквы на желатине
11 months ago 00:00:55 1
Как избавиться от тараканов бесплатно за 5 минут в домашних условиях. Лайфхаки. Канал Тутси влог.
11 months ago 00:26:23 1
Этот десерт полезен для здоровья! / Готовим пышные кокосовые кексы
11 months ago 00:09:21 1
НЕ ОТКАЗЫВАЙ СЕБЕ!!! ДОМАШНИЕ КОНФЕТЫ ЗА 5 МИНУТ! В магазине больше не покупаю!
11 months ago 00:02:56 1
Вкуснейшие ТЫКВЕННЫЕ ПАЛОЧКИ! Потрясающее блюдо из тыквы. Просто и Полезно! Здоровая и дешёвая еда!
11 months ago 00:04:28 1
ТЫКВА вкуснее, чем пицца! Просто натрите Тыкву и добавьте 2 яйца! Без Муки! Простой рецепт завтрака!
11 months ago 00:05:04 1
ПИРОЖКИ В ДУХОВКЕ С ТЫКВОЙ И ЯБЛОКАМИ вкусная выпечка с яблоками и тыквой / к чаю / pies in the oven
11 months ago 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
11 months ago 00:09:01 1
5 ИДЕЙ ОБЕДА В РУКАВЕ. Без Кастрюль И Сковородок! Никакой Грязной Посуды!!!
11 months ago 00:06:53 1
ВСЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ ОТ ЭТОГО БЛЮДА Тыква в духовке!!!фаршированная тыква в духовке!!!!
11 months ago 00:02:15 1
Много белка, мало углеводов! Простые СЫРные пп кексы | Рецепт без глютена
11 months ago 00:10:01 1
ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. 3 ГЛАВНЫХ ПРИЧИНЫ. КАК УБРАТЬ? УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
11 months ago 00:08:13 1
УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!
11 months ago 00:04:49 1
Вместо Конфет! Теперь дети едят ТЫКВУ с удовольствием. Тыква, как Мармелад. Вкуснейший Десерт .