Пресс верхний. Подъём на наклонной скамье - 13 раз (до отказа)
Пресс верхний. Подъём на наклонной скамье - 13 раз (до отказа)
3 weeks ago 00:00:48 2
![[Кузница Спорта] Пресс+блин - Самое эффективное упражнение для пресса!](https://sun9-55.userapi.com/impg/5otffapxmG_2B2gQKxvY6DjTarGIhIBUAnlvKQ/9hrnKvFkZSk.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=e6534de22bb6a7be7f76da2fe7d3de16&c_uniq_tag=DJceVyTKajMaPVHRcPv9v5gFiHxtwNc2KojhbDPyO-g&type=video_thumb)
3 weeks ago 00:02:06 33
3 weeks ago 01:47:10 5
3 weeks ago 00:02:58 1
3 weeks ago 00:04:39 27
3 weeks ago 00:06:43 14
![[Alla Petrova] Что Омолаживает Кожу Быстрее Ботокса? Неожиданное Открытие Японцев!](https://sun9-63.userapi.com/impg/LTX_qGLOvJYGEPNzUDoWOtCkiW4WT0BOuC-I9A/9LYil2IxX9s.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=30833279c7254126e5e5c02a7efff40e&c_uniq_tag=l0j-UoTyN8u7Cza1IarN_wqlTLm8Eldp5fXYf8sxeYA&type=video_thumb)
3 weeks ago 00:00:39 127
3 weeks ago 00:01:06 1
3 weeks ago 00:05:17 1.5K
3 weeks ago 00:01:52 1
3 weeks ago 00:04:45 3
3 weeks ago 00:06:09 332
3 weeks ago 00:12:08 292
3 weeks ago 00:00:34 2
3 weeks ago 00:09:17 465
3 weeks ago 00:00:32 2
4 weeks ago 00:00:29 9
4 weeks ago 00:00:30 17
4 weeks ago 00:01:29 1.1K
4 weeks ago 00:07:25 24
4 weeks ago 00:00:21 90
4 weeks ago 00:25:20 895
4 weeks ago 00:04:21 3
4 weeks ago 00:12:44 402
