ЙОГА для ВОССТАНОВЛЕНИЯ сил | полный ДЗЕН и РЕЛАКС

Для Инь-йоги характерно длительное, пассивное выдерживание поз (от 2 до 10 минут) на полном расслаблении. Воздействует на соединительную ткань, суставы разрабатываются на полную амплитуду. Инь-йога оказывает терапевтическое воздействие на суставы и учит глубокой релаксации. Регулярная практика инь-йоги позволяет сбалансировать воздействие на ткани тела, избавиться от хронического мышечного напряжения, снять спазматические явления и гармонизировать общее физическое состояние, открывая тем самым новые возможности для совершенствования тела и духа. Инстаграм Вконтакте ​ Одноклассники ​ TikTok @serebryano4ka?lang=ru-RU Телеграм Песня из видео: Precious Life - Savfk Взято с канала: Audio Library - Free Music Лицензия - не предоставлена Проверено на сайте: