Что едят Вегетарианцы До и После тренировки +Тренировка Ног!

Иду к своей цели, подробнее в группе 9 кг за 90 дней БЕЗ МЯСА в рационе: Моя траснформация с 65 до 80 кг: Тренер - Сергей Миронов: Подписывайтесь на канал, если вам интересно узнать, как набирает вес вегетарианец: И в группу Вконтакте, там всегда больше информации: ___________ Вегетарианство и спорт - отличное сочетание. Спортсмены ве