ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА цигун и точка даньтянь / Центрирование и дыхание животом / Комплекс цигун
Полный доступ к урокам: Школа Цигун Онлайн:
Даньтян это центр соединения всех энергий в теле человека, и это область расположена в нашем с вами животе. Живот, даньтянь, содержит все практики и память человека. И эта память идет с возраста, когда малыш еще не родился на свет, здесь мы говорим здесь о прежденебесном дыхании.
Так вот малыш через пуповину связан с организмом матери. Потому все движения, которые человек выполняет, они как память об этом периоде. Сама область живота, передняя и боковые стенки, стенки между ребрами, тазовыми костями и сама область таза, дыхательная гимнастика цигун. А также нижняя и верхняя диафрагма - это область живота, которая принимает активное участие в дыхательной гимнастике цигун. Эта область живота постепенно наполняется энергией с помощью звуков и дыхания в процессе выполнения гимнастики цигун.
Итак протяжный звук Си, надо собрать живот и середина промежности, точка хуинь чуть-чуть приподнимается. На звук ХУ, живот наполняетс
1 view
0
0
2 days ago 00:17:28 1
Простая короткая Практика для здоровья тела и позвоночника. #здоровье #природа
2 days ago 00:14:42 1
Железная рубашка. Древняя практика для здоровья и бодрости.
2 days ago 00:13:35 1
Как улучшить и работу мозга память без лекарств.
2 days ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
2 days ago 00:25:26 1
Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы
2 days ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
2 days ago 00:07:51 1
Женские практики со Светланой Сметаниной. Дыхательная практика-гимнастика для женщин
2 days ago 00:09:50 1
3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ - для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмии
2 days ago 00:37:40 1
Интимная гимнастика: УКРЕПИ мышцы тазового дна и позаботься о женском здоровье.
3 days ago 00:03:33 1
Смелова Эдельвена Яковлевна. Редкие кадры. Интервью на выставке игрушек. 1992 год. Свирель Смеловой.
3 days ago 00:11:44 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.
3 days ago 00:11:04 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!
3 days ago 00:36:15 1
Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.
3 days ago 00:12:18 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.
3 days ago 00:14:16 1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна
3 days ago 00:14:43 1
Цигун для начинающих 15 минут / Базовые упражнения / Видео уроки для занятий дома
4 days ago 00:10:02 1
Что делать, если заболел Коронавирусом: 2 варианта. Обновленная ВАЖНАЯ информация о лечении Covid-19
4 days ago 01:09:43 1
Горячая тема, сентябрь 2024
4 days ago 00:02:39 1
Дагестан. Клиника Саадуева готова помочь! Диабет и ожирение не проблема!
4 days ago 00:18:41 1
Лечение астмы: три совета Бутейко и ошибки при их выполнении
5 days ago 00:04:12 1
Комплекс общеразвивающих упражнений № 1 / Зарядка / Дистанционное обучение - физкультура
5 days ago 00:04:59 1
комплекс игр “Шарики“, дыхание в пении и речи у детей, Оксана Родина, Вокальная азбука
5 days ago 00:16:40 1
Утренняя дыхательная зарядка
5 days ago 00:01:41 1
Щитовидная железа в опасности? Уход и Профилактика!