Чтобы начать танцевать не нужно быть профессионалом, просто включите музыку и двигайтесь в такт, и вы почувствуете удовольствие и прилив сил (снижается уровень стресса вырабатываются гормоны счастья (эндорфины).
На первом месте полезной активности находится именно танец, он развивает все группы мышц и все внутренние органы, улучшает обмен веществ, повышает выносливость и общий тонус организма.
Этот универсальный вид спорта:
1 view
0
0
1 week ago 00:14:13 1
Праздничный Рецепт Пирога!! Лучшая Закуска на Новый год 🎄Быстрый и вкусный Пирог с грибами и мясом🎄
1 week ago 00:25:21 1
ПРИ ТРАСТЕ РФ ШУЛЕРЫ ВЗЯЛИ НА СЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬСТВА- ЭТО 87-ФЗ И ЗДЕСЬ ОБМАНУЛИ! #ПРИОСТАНОВКА ФЗ-87
2 weeks ago 00:02:23 3
Сура «Ан - Ниса», аяты 94 – 96. Калям Шариф. Перевод смыслов.
3 weeks ago 00:19:59 1
Я Потратил 20000 Евро на Этот Опыт!
3 weeks ago 00:12:07 1
ДОЛГОВАЯ ЯМА КОРПОРАЦИИ РФ по ФЗ-87 #СОЦИАЛЬНЫЙ #НАБОР #ЖКХ #ТРАНСПОРТ МИНЮСТ РФ ПРИЗНАЛ!
3 weeks ago 00:02:19 1
♏️СКОРПИОН - ПРОГНОЗ на 2025 год|ТАРО ГОРОСКОП для СКОРПИОНОВ на 2025 год
3 weeks ago 00:02:55 1
♎️ВЕСЫ - ТАРО ПРОГНОЗ на 2025 год|ТАРО ГОРОСКОП для ВЕСОВ на 2025 год
3 weeks ago 00:11:23 1
#ВАЖНО МЫ ВСЕ ОЧЕНЬ БОГАТЫ! #ТРАСТОВЫЕ СЧЕТА ГРАЖДАН #СССР #ФРС #МВФ #ЦБ_РФ #КАЗНАЧЕЙСТВО РФ