БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники

В этом видео мы покажем вам очень интересный и старый комплекс для улучшения и усиления ударной техники и выносливости с гирей весом 16 кг. Так же данный комплекс с гирей поможет развить силовые аспекты, стабилизировать все мышцы и укрепить тело. Партнёр Школы Боксы Сергея Рааб — производитель лучшего спортивного питания: Inst Школа Бокса Сергея Рааб: Telegram: Дзен: ТiкТок: @shkola_boksa_raab Eng. YouTube channel: Авторские программы тренировок Сергея Рааб. 1.Базовая 2.Постановка и Развитие Ног в Боксе Стоимость и заказ : E-mail: shkola_boksa_raab@ Для интеграции вашего бренда пишите на почту: shkola_boksa_raab@ #shkolaraab #coachraab #гиря #гирярааб #атлетизм #урокибокса #мирбокса #емельяненко #боксеррааб #coach